下剤の種類-便秘-

腸のぜんどう運動を活発(ぜんどう運動促進)にするサプリ・エキスをお探しの方へ

便秘解消


腸のぜんどう運動を活発にするサプリ・エキスするには、良質な善玉菌を選ぶ必要があります。

良質な善玉菌は、それを支える良質な栄養素と組み合わさっている場合が多いです。ここでは良質な失敗しない善玉菌サプリ・エキスの選び方を解説してます。


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下剤の種類-便秘-記事一覧

「下剤の種類」「便秘」対策でよく用いられるのが「便秘薬」ですが、市販の「便秘薬」のほとんどが、いわゆる「下剤」です。問題になっているのはこの「下剤」の使いすぎによる「便秘」の悪化です。「下剤」は「便秘」を元から治すものではなく、あくまでも薬の力を借りて一時的に排便を促しているだけです。悪く言うと、むりやり便を外に排出しているにすぎません。「下剤」に頼る生活を続けていると、自分の力で腸を動かすことが...